Inhalt: Dieses Buch räumt mit drei Irrtümern, die die Aufmerksamkeitsdefizitstörung betreffen, auf. Erstens zeigt es: ADS ist keine Modediagnose, sondern eine Erkrankung, an der viele Menschen leiden. Sie ist zweitens objektiv diagnostizierbar. Und drittens schließlich: ADS ist heilbar! Aber ADS verschwindet nicht von allein. Das Gehirn hat nur unzureichende Lernfortschritte machen können und dies bedingt das Störungsbild. Dieses Buch stellt ein neues Konzept in der Diagnostik und Therapiebegleitung vor. Es erklärt, wie es gelingt, eine Weiterentwicklung des Gehirns zu fördern und Betroffenen ein gesundes Leben zu ermöglichen.Endlich Klarheit für verzweifelte Eltern und BetroffeneDie Selbstheilungskräfte des Gehirns erkennen und fördernDie Ergebnisse aus jahrzehntelanger therapeutischer Praxis Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-24587-0
Inhalt: So finden unsere strapazierten Seelen ihr GleichgewichtDie Gebrauchsanweisung für die Seele, mit vielen Tipps und praktischen Übungen. Für die Leserinnen und Leser von Stefanie Stahl.Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben.Die Psychologinnen Tanja Michael und Corinna Hartmann wissen: Wir alle verfügen über immense Selbstheilungskräfte. In diesem Buch greifen sie die neuesten Erkenntnisse aus der Forschung auf und übersetzen sie in alltagstauglichen Rat. So zeigen sie, wie wir gute Gewohnheiten entwickeln und wieder ins seelische Gleichgewicht gelangen können. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-423-44165-0
Inhalt: Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist gezieltes Krafttraining essentiell für alle, die ihre Fitness und damit auch ihre Gesundheit stärken wollen! Wolfgang Mießner erklärt in seinem Buch "Richtig Krafttraining" (BLV Buchverlag), warum es der Gesundheit dient - egal, ob man den eigenen Körper modellieren, das Körpergewicht kontrollieren, Beschwerden am Bewegungsapparat lindern oder einfach seine Fitness lange erhalten möchte.Er vermittelt allen, die richtig einsteigen wollen, grundlegendes Basiswissen zur Theorie des Krafttrainings und erklärt Wissenswertes über die Zusammenhänge von Körper und Training. In einer kleinen Trainingslehre gibt er Einsteigern und Fortgeschrittenen das theoretische wie auch praktische Rüstzeug in Form von Trainingsplänen an die Hand, um zielgerichtet und erfolgreich trainieren zu können. Ein Übungskatalog versammelt die effektivsten Übungen. Er zeigt die vielen Möglichkeiten, mit dem eigenen Körper, mit Gewichten und Hanteln zu Hause oder mit den großen Krafttrainingsmaschinen in den Fitness-Studios zu trainieren.Der Autor erklärt die Übungen präzise, jeweils begleitet von einem anschaulichen Foto, und zeigt, worauf bei den Bewegungsabläufen zu achten ist: korrekte Atmung, Körperhaltung und Muskelspannung. Die Übungen sind nach den Muskelgruppen sortiert - Rücken und Nacken, Schultern und Arme, Brust, Bauch und Taille sowie für Beine, Hüfte und Gesäß - und werden jeweils durch nützliche Dehnübungen ergänzt. Trainingspläne für Einsteiger, Geübte und leicht Fortgeschrittene ergänzen den Band. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8354-6108-6
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Zwischen Wasserbüffeln und Karaokebars: Der MARCO POLO Reiseführer Kambodscha Du willst im Urlaub auf den Spuren der alten Khmer-Könige wandeln? Rohen Fisch in Bananenblättern probieren? Oder vom Boot aus niedliche Süßwasserdelfine beobachten? Dann ist Kambodscha das perfekte Reiseland für dich! MARCO POLO führt dich zu den aufregendsten Abenteuern im Hinterland, den besten Bars der quirligen Hauptstadt und den schönsten Stränden für entspanntes Sonnenbaden ? du entscheidest! Erkunde Kambodscha abseits der bekannten Touristenpfade: MARCO POLO Insider-Tipps von Autoren, die vor Ort leben Weniger planen, mehr entdecken mit den MARCO POLO Erlebnistouren auf Karte oder in der kostenlosen Touren-App Lassen dich nicht im Regen stehen: Best-of-Tipps für schlechtes Wetter, Low-Budget-Trips und den Urlaub mit Kindern Alle Top-Spots für Leckermäulchen, Shopping-Queens und Sportbegeisterte Mit komplett überarbeiteten Highlight-Karten Entspannung oder Abenteuer? Mit MARCO POLO machst du mehr aus deinem Urlaub Mit dem MARCO POLO Reiseführer wird dein Urlaub in Kambodscha so einzigartig wie du. Wähle aus den zahlreichen Tipps das Beste für dich aus und gestalte deine Reise, wie es dir gefällt! Mit den Empfehlungen für Restaurants und Cafés bleibst du auf deinen Erkundungstouren niemals hungrig. Die übersichtlichen Karten sorgen dafür, dass du nie den Überblick verlierst. Und dank der vielen Infos lernst du Land und Leute schon zu Hause besser kennen. Ob Erlebnisreise oder Strandurlaub: Mit deinem MARCO POLO Reiseführer für Kambodscha verpasst du garantiert kein Highlight zwischen Phnom Penh und Mekong-Delta! E-Book basiert auf: 5. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-575-01708-6
Inhalt: Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten Willen zum Erfolg. Nach zwei Weltmeister-Titeln und ihrem Olympiasieg im Weitsprung erkennt sie, dass sie alle Ziele erreicht hat, sich all ihr sportlichen Träume erfüllt haben. Nicht nur das, ihr wird bewusst, warum sie mit dem Leistungssport angefangen, nur für ihn gelebt, ihm alles untergeordnet hatte. Jeder Sieg setzte für einen Moment die Abwertung aus, die sie immer wieder erfahren musste und gab ihr das Selbstvertrauen zurück, das sie durch eine schwere Kindheit verloren hatte. Um ihre Leidenschaft für den Sport neu zu entfachen, ging sie einen ungewöhnlichen Weg: Sie reiste um die Welt, engagierte sich sozial, erfuhr über die Meditation neueGedanken, erforschte sich selbst und stellte sich komplett neu auf. Weit über den engen Horizont eines Stadions hinaus erzählt Malaika Mihambo offen, worauf es ihr im Leben und an der Sprunggrube ankommt. In ?Spring dich frei? teilt sie die Erfahrungen, die sie geprägt haben, und die Einsichten, die sie daraus gewann. Spannende Impulse rund um Achtsamkeit, Resilienz oder Stressbewältigung liefert auch Christoph Steinbach, Malaikas Mentor vom Olympia-Stützpunkt Rhein-Neckar, der sie seit Jahren in ihrer Persönlichkeitsentwicklung begleitet. Ein bewegendes und sehr persönliches Buch über die Selbstfindung mit vielen schmerzlichen Erfahrungen. Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-7459-1833-5
Inhalt: Knackpunkt MietnebenkostenDas kompakte Nachschlagewerk ABC der Mietnebenkosten informiert Mieter und Vermieter, wie Nebenkostenabrechnungen korrekt zu erstellen sind und auf welche Details bei Abrechnungen besonders zu achten ist.Welche Positionen dürfen in der Betriebskostenabrechnung berücksichtigt werden?Wie sieht eine korrekte Mietnebenkostenabrechnung aus?Wie überprüfen Sie die Abrechnung der Mietnebenkosten Ihres Vermieters oder Hausverwaltung?Wie setzen Sie Ihre Rechte bei überhöhten Abrechnungen der Mietnebenkosten durch?Was ist bei einer Betriebskostenvereinbarung zu beachten?Wie können Nachzahlungs- und Guthabensansprüche durchgesetzt werden?Mit ausgewählten Rechtsgrundlagen und Gerichtsentscheidungen. Umfang: 698 S. ISBN: 978-3-8029-0454-7
Inhalt: Sparen Sie Geld und Ärger!Der seit Jahren bewährte Ratgeber ABC des Mietrechts informiert zuverlässig über:Fallstricke in FormularverträgenKorrekte NebenkostenabrechnungKündigungsrecht, insbesondere EigenbedarfskündigungMöglichkeiten der MieterhöhungRecht zur MietminderungRenovierungspflicht des MietersRegelungen zur HaustierhaltungSchadensersatzansprücheWiderrufsoptionenZahlreiche Querverweise auf angrenzende Begriffe und Erläuterungen gewährleisten umfassende Information. Die Neuerungen zur Kappugsgrenze, der Mietpreisbremse und dem Bestellerprinzip sind berücksichtigt. Umfang: 785 S. ISBN: 978-3-8029-0378-6
Inhalt: Permakultur - so heißt das Konzept, für das Bill Mollison 1981 den alternativen Nobelpreis bekam. Inzwischen arbeiten Menschen in vielen Ländern der Erde an der Verwirklichung und Weiterentwicklung seiner Idee - dem Aufbau umfassender, sich selbst erhaltender Ökosysteme zum Wohl von Mensch und Natur. Dieses E-Book enthält drei Vorträge, die Bill Mollison 1981 in den USA zu Grundlagen, Planung und Techniken der Permakultur hielt. Umfang: 181 S. Ill. ISBN: 978-3-89566-653-7
Inhalt: Die Landwirtschaft ist die weltweit größte Ursache für Umweltzerstörung ? und die, über die wir am wenigsten sprechen. Wir haben große Teile des Planeten gepflügt, eingezäunt und beweidet, vergiftet, um uns zu ernähren. Unser Ernährungssystem gerät dadurch ins Wanken.Aber George Monbiot entwirft die atemberaubende Vision einer neuen Landwirtschaft. Er trifft Obst- und Gemüsebauern, die unser Verständnis von Fruchtbarkeit revolutionieren, Züchter mehrjähriger Körner, die das Land von Pflügen und Giften befreien, Wissenschaftler, die neue Wege für den Protein- und Fettanbau beschreiten. Auf der Grundlage erstaunlicher Fortschritte in der Bodenökologie zeigt Monbiot, wie wir die Welt ernähren können, ohne den Planeten zu verschlingen. Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-27006-3
Inhalt: Lesen ist der Schlüssel zur Welt , das weiß jedes Kind. Und doch tun sich viele unserer Jüngsten schwer damit, sich fürs Lesen zu begeistern und einen Zugang zu Büchern und Geschichten zu finden. Eltern sind dabei oft ratlos, wie es ihnen gelingen kann, den Nachwuchs von den Bildschirmen wegzulocken und geben oft einfach entmutigt auf. Christoph Biemann ist allen Eltern, Großeltern und Kindern aus »Die Sendung mit der Maus« bekannt und hat das unglaubliche Talent, komplizierte Dinge einfach darzustellen. Für Alt und Jung ist er mit seinem grünen Pulli wie ein sonntägliches Familienmitglied. Kinder fürs Lesen zu begeistern, ist ihm ein persönliches Anliegen und so erklärt er in diesem Buch gemeinsam mit Thomas Montasser, wie Eltern es endlich schaffen können, ihr Kind in die wundervolle Welt des Lesens zu entführen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-24312-8
Hochsensibel ist das neue Stark Warum Empathie der Schlüssel für ein besseres Leben und eine bessere Welt ist - Mit gezielten Energieübungen für Beruf u Arkana (2021)
Inhalt: Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark ? oft zu ihrem eigenen Nachteil, wenn sie sich von Gefühlen überschwemmen lassen und darüber die eigenen seelischen Bedürfnisse aus dem Blick verlieren. Die Bereitschaft anderen zu helfen, kostet sie mehr Energie als ihnen zur Verfügung steht. Anita Moorjani, Autorin des Bestsellers »Heilung im Licht« und selbst hochsensibel, beleuchtet emotionale Durchlässigkeit aus einer neuen Perspektive: als Leitplanke auf dem Weg zu einem authentischen Selbst und als wichtige Ressource in einer unfreundlichen Welt. Mantras, Affirmationen und Meditationen helfen dabei, die innere Herzensstimme zu schulen und sich abzugrenzen. Mit Selbsttest: »Wie empathisch bin ich?« Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-27619-5
Inhalt: Die Welt ist das Ziel. Achill Moser, »Weltenbummler und Umtriebiger aus Leidenschaft«, lässt uns an der Faszination grandioser Naturerlebnisse teilhaben. In einer sich immer schneller drehenden Welt brauchen wir Natur als Gegenentwurf und Maß unserer Existenz, als Inspirationsquelle und heilende Kraft. Wälder, Berge, Flüsse, Meere und Wüsten gehören zu den herausragenden Lebensräumen unseres Planeten. Sie beeinflussen Körper und Seele ? jeder Weg in die Natur ist auch eine Erkundung der eigenen Seelenlandschaft. Achill Moser hat den Blick für das Besondere, spürt aber auch dem einfachen Glück nach, das wir beim Unterwegssein finden. Er schildert das Lebensgefühl, das sich einstellt, wenn wir in die Weite der Natur eintauchen und auf neue Gedanken kommen. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-423-43349-5
Inhalt: Ob Steinzeit-Diät, vegan oder Rohkost ? während ständig neue Ernährungstrends ausgerufen werden, übersehen wir die wichtigen Fragen: Warum lieben wir manche Speisen und finden andere furchtbar? Wie gelingt es uns, wirklich klüger zu essen? Dabei gibt es gesicherte Erkenntnisse aus Psychologie und Hirnforschung, die unseren Geschmack entschlüsseln und die soziale Dimension von Essen beleuchten. Melanie Mühl und Diana von Kopp klären auf, wie der Bauchumfang des Kellners unsere Bestellung beeinflusst, warum wir mit dem Rücken zum Buffet sitzen sollten, Diäten so schwierig sind und ein Milchshake die Laune hebt. Ein so unterhaltsamer wie lehrreicher Führer durch den Ernährungsdschungel. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-446-44889-6
Inhalt: Malerisch, mit steilen Weinbergen sowie zahlreichen Burgen und Sagen - das Mittelrheintal zwischen Bingen und Bonn vereint wunderschöne Natur mit faszinierenden kulturellen Zeugnissen. Genießen Sie eine Wanderung durch die alpin wirkende Ruppertsklamm, erfahren Sie, wo es den Freistaat Flaschenhals gab und lernen Sie die höchste Bahnsteilstrecke Deutschlands kennen. Kinder freuen sich beispielsweise über Ausflüge in den Kletterwald, auf die Insel Grafenwerth und ins Bilderbuchmuseum. Begleiten Sie Anke D. Müller zu ihren Lieblingsplätzen in dieser einzigartigen Gegend. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-5974-0
Inhalt: Bienchen und Blümchen waren gestern: So geht Aufklärung heute!
Ganz einfach aufklären: Dieses Aufklärungsbilderbuch steckt voller Tipps zur schambefreiten Kommunikation, Vorlesetexten für Kinder, farbigen Illustrationen und spannenden Infotexten, mit denen auch die Eltern in der Vorlesesituation an die Hand genommen werden. So gelingt Eltern, Erziehern oder Pädagogen die Aufklärung von Kindern ab 5 Jahren, egal ob in der Vorschule, im Kindergarten oder zu Hause.
In diesem Buch erwarten Sie:
spielerische und moderne Auseinandersetzung mit Themen rund um Aufklärung, Gefühle und Körperwissen farbenfrohe Illustrationen mit starker Message von Emily Claire Völker, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen begeistern zahlreiche Tipps für frühzeitige Sexualerziehung: vom eigenen Körper, den eigenen Gefühlen und Sex bis zu Familienmodellen, Liebe, Partnerschaft & Co. - kindgerecht erklärt vom erfahrenen Sexualtherapeuten Carsten Müller Was ist eigentlich dieser Sex? Wie entsteht ein Baby? Was für Familien gibt es noch - außer der, die ich kenne? Fragen über Fragen. Dieses Buch gibt Aufklärungstipps für Eltern oder Erzieher und hilft dabei, Kinder frühzeitig und richtig aufzuklären. Hier zeichnet es sich vor allem durch seinen neuen Ansatz aus, bei dem beispielsweise auch moderne Familienbilder oder Ideen und Vorstellungen außerhalb der binären Geschlechteridentitäten vorgestellt werden und Kinder einerseits ermutigt werden, ihre eigenen Gefühle zu entdecken, aber auch lernen sollen, körperliche Grenzen zu setzen. Diese zu kennen und benennen zu können, hilft Kindern in ihrer selbstbestimmten Entwicklung und somit ist gerade die frühzeitige Aufklärung eine der wichtigsten Maßnahmen in der Präventionsarbeit von sexualisierter Gewalt gegen Kinder. Ideal als erstes Aufklärungsbuch für Kinder oder zur gemeinsamen Lektüre, wenn ein Geschwisterchen unterwegs ist. Systematik: Themenkiste Aufklärung, , Schule, , TK Aufklärung Umfang: 47 Seiten : Illustrationen Standort: Themenkiste Aufklärung Mül ISBN: 978-3-7459-0331-7
Inhalt: ... bleibt's Wetter wechselhaft, wie's ist." Diese Regel stimmt, denn bei Schauerwetter halten sich die Futtertierchen des Federviehs in der feuchten oberen Schicht des Misthaufens auf und sind so leichte Beute für den Hahn. Es gibt Tausende von Bauernregeln, zwei Drittel davon stehen mit dem Wetter in Verbindung. Doch welche davon stimmen ? und welche nicht? Der versierte Agrarmeteorologe Dr. Jurik Müller hat sie mit Hilfe der modernen Meteorologie überprüft. In "100 Bauernregeln, die wirklich stimmen" (BLV Buchverlag) stellt er eine Auswahl vor, auf die man sich wirklich verlassen kann. Mit deren Hilfe sind kurzfristige und langfristige Wetterprognosen möglich. Dazu gibt es Informationen über Tiere und Pflanzen als Wetterpropheten, Ernteregeln, Informationen über altes Bauernwissen und Wetteraberglaube. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8354-6104-8
Inhalt: Wenn Kinder "flügge" werden und das Elternhaus verlassen, tun sich Mütter und Väter zunächst oft schwer. Wie geht es Frauen und Männern, deren erwachsene Kinder ausziehen? Und wie kommen sie "allein" klar, wie trauern sie? Welche neuen Pläne schmieden sie? Wie gelingt es Paaren, sich neu zu finden?Adelheid Müller-Lissner sprach mit Müttern, Vätern, Paaren, Alleinerziehenden, die den Auszug ihrer Kinder aus der familiären Wohnung auf verschiedene Art erlebt haben. Fast alle stehen im Berufsleben, führen ein "ausgefülltes" Leben ? und spüren doch eine Lücke. Sie erzählen von den ersten Vorboten der Ablösung, über den Tag des Auszugs und darüber, wie das kinderfreie Leben zur Gewohnheit geworden ist. Es geht um "ganz normale" Mütter und Väter, die ihre erwachsen werdenden Kinder lieben, die sie unterstützen und ihnen Freiheiten lassen, die stolz auf deren Selbständigkeit sind. Zudem interviewte die Autorin Fachleute verschiedener Disziplinen: Psychologen und Paartherapeuten, Soziologen, Philosophen sowie Ethnologen, und sie holte bei einer Vogelkundlerin Auskünfte über das "Empty Nest" ein. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86284-470-8
Inhalt: Wenn Kinder "flügge" werden und das Elternhaus verlassen, tun sich Mütter und Väter zunächst oft schwer. Wie geht es Frauen und Männern, deren erwachsene Kinder ausziehen? Und wie kommen sie "allein" klar, wie trauern sie? Welche neuen Pläne schmieden sie? Wie gelingt es Paaren, sich neu zu finden?Adelheid Müller-Lissner sprach mit Müttern, Vätern, Paaren, Alleinerziehenden, die den Auszug ihrer Kinder aus der familiären Wohnung auf verschiedene Art erlebt haben. Fast alle stehen im Berufsleben, führen ein "ausgefülltes" Leben ? und spüren doch eine Lücke. Sie erzählen von den ersten Vorboten der Ablösung, über den Tag des Auszugs und darüber, wie das kinderfreie Leben zur Gewohnheit geworden ist. Es geht um "ganz normale" Mütter und Väter, die ihre erwachsen werdenden Kinder lieben, die sie unterstützen und ihnen Freiheiten lassen, die stolz auf deren Selbständigkeit sind. Zudem interviewte die Autorin Fachleute verschiedener Disziplinen: Psychologen und Paartherapeuten, Soziologen, Philosophen sowie Ethnologen, und sie holte bei einer Vogelkundlerin Auskünfte über das "Empty Nest" ein. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86284-470-8
Inhalt: Mit den Baedeker Smart E-Books sparen Sie Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 4 . Auflage 2024 Dublin, die an der Ostküste Irlands gelegene Hauptstadt, überzeugt mit ihrem starken Kontrast zwischen historischer Altstadt und modernen Docklands. Bestaunen Sie das mittelalterliche Dublin Castle und die beiden geschichtsreichen Kirchen St. Patricks Cathedral sowie Christ Church. Das schönste Buch Irlands, das Book of Kells, können Sie im renommierten Trinity College bewundern. Mit dem Baedeker SMART haben Sie den perfekten Reiseführer an Ihrer Seite, der Sie während Ihres Dublin-Kurztrips schönste Orte entdecken lässt. In handlichem Taschenformat und exklusiver Spiralbindung präsentiert der Baedeker SMART alle wichtigen Sehenswürdigkeiten Dublins in 5 Kapiteln inklusive: Gliederung der Sehenswürdigkeiten in die drei Rubriken »TOP 10«, »Nicht verpassen!« und »Nach Lust und Laune!« Inspirierende Tourenvorschläge für Spaziergänge durch den historischen und modernen Teil Dublins Tipps für genussvolle »kleine Pausen« in Cafés, Restaurants oder Bars und »magische Momente« in Dublin Spannende Hintergrundinfos zu Dublins Geschichte und seinen Sehenswürdigkeiten, zu Landschaft und Klima, Wirtschaft und Kultur sowie den Menschen und deren Alltag Servicekapitel mit »praktischen Informationen« zum Alltag und für die Vorbereitung der Reise Schnelle Orientierung mit Atlas im Buch Die Guinness-Stadt Dublin entspannt entdecken mit einem Reiseführer wie eine beste Freundin Als wenn er genau wüsste, was Ihnen gefällt ? planen Sie morgens schnell und unkompliziert den Tag mit dem Baedeker SMART Reiseführer. Beginnen Sie Ihren Urlaub in Dublin doch mit einem Aufstieg zum St. Michaels Tower und verschaffen Sie sich einen Überblick von Dublins Altstadt und Umgebung. Vielleicht haben Sie aber auch Lust mehr über das irische Bier und die Pub-Kultur zu erfahren? Dann sollten Sie unbedingt eine Tour durch das Guinness-Storehouse machen und anschließend in das pulsierende Kulturviertel Temple Bar gehen, um in einem der unzähligen Pubs und Bars einzukehren. Wie wäre es mit einer »kleinen Pause«? Der Phoenix Park und St. Stephens Green bieten tolle Möglichkeiten zum Entspannen und dem Trubel der Stadt für einen Moment zu entfliehen. Neben allen klassischen Sehenswürdigkeiten halten wir Reisetipps für ganz besondere Urlaubstage für Ihren Dublin-Kurztrip bereit. Mit unseren inspirierenden Ideen sorgen wir für eine entspannte Urlaubsplanung und machen Ihr Sightseeing in Dublin zum unvergesslichen Erlebnis. Dieser Reiseführer ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie ? ? besondere Orte kennenlernen möchten und auf der Suche nach außergewöhnlichen Momenten sind? modernes Layout und stilvolles Design lieben ? Dublin durch die Tipps unserer Experten entdecken möchten? ein handliches Reise-Heft für unterwegs und zuhause haben wollen? sich einen durchdachten Reiseführer mit einem hohen Maß an Urlaubsinspiration wünschen Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-575-00189-4
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Urlaub bei Faultier, Tapir und Nasenbär: Mit dem MARCO POLO Reiseführer Costa Rica erkunden Dampfende Regenwälder, nebelverhangene Hochtäler, wilde Savannen, urige Mangrovensümpfe, feurige Vulkane und Korallenriffe. Klingt nach Traumurlaub? Klingt nach Costa Rica! Ob actionreicher Aktivurlaub zwischen Urwaldbäumen und exotischen Tieren oder entspannter Wellnesstrip zu Karibikstränden und heißen Vulkanquellen: Dein MARCO POLO Reiseführer gibt dir die besten Tipps für deine Reise und sorgt dafür, dass du bei all den Möglichkeiten nie den Überblick verlierst. Entdecke mit den MARCO POLO Insider-Tipps alle Sightseeing-Highlights, die sonst nur die Einheimischen kennen Tacos futtern, Tico-Schick shoppen oder Trekkingtour zu indigenen Dörfern? Stell dir genau das Urlaubsprogramm zusammen, auf das du Lust hast Immer was los mit den Best-of-Tipps für Regenwetter, Urlaub mit Kindern und Low-Budget-Ausflüge Costa Rica zu Fuß oder mit dem Kanu erkunden: unterwegs mit den MARCO POLO Erlebnistouren und der kostenlosen Touren-App Mit komplett überarbeitetem Kartenmaterial (mit Online- und Offlinekarten) Traumziel für Naturgenießer: Mit MARCO POLO auf Entdeckungstour in Costa Rica Costa Rica braucht weder alte Tempel noch protzige Paläste. Die besten Sehenswürdigkeiten liefert hier sowieso die Natur: Bestaune handtellergroße Schmetterlinge und winzige Kolibris, spaziere auf Hängebrücken durch die Baumkronen des Regenwalds oder sag bei einer Kanutour durch einen der vielen Nationalparks exotischen Vögeln, Kaimanen und Seekühen guten Tag. Mit deinem MARCO POLO Reiseführer für Costa Rica bist du für jedes Abenteuer gerüstet und verpasst kein Highlight in diesem einzigartigen Naturparadies! E-Book basiert auf: 12. Auflage 2022 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-575-01679-9
Inhalt: Mit den Baedeker E-Books Gewicht im Reisegepäck sparen und viele praktische Zusatzfunktionen nutzen! - Einfaches Navigieren im Text durch Links - Offline-Karten (ohne Roaming) - NEU: Karten und Grafiken mit einem Klick downloaden, ausdrucken, mitnehmen oder für später speichern - Weblinks führen direkt zu den Websites der Tipps Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! E-Book basiert auf: 19. Auflage 2018 Franz Kafka und Prag, das gehört zusammen wie Goethe und Weimar. Schauplätze von Kafkas Leben in Prag findet man durchaus einige. Schwieriger ist es, auf der Suche nach konkreten Prager Orten in seinen Romanen und Erzählungen fündig zu werden. Die Hausnummer 22 im Goldenen Gässchen auf der Prager Burg ist so ein Ort: Zwei Jahre lang lebte Franz Kafka hier und schrieb seine Erzählung ?Ein Landarzt? ? kaum ein großer Schriftsteller ist so verwoben mit einer einzigen Stadt wie er ? Wie ein Schaufenster der Architektur ? Prag erscheint als lebendiges, riesiges Architekturmuseum, in dem kaum ein relevanter Stil fehlt. Im Schatten von Jugendstil, Gotik, Renaissance und Barock finden sich tolle Beispiele des Kubismus, des kommunistischen Protzes, der Moderne, aber auch des »Brutalismus«. Schon Mozart war von der Vielfalt Prags beeindruckt: »Ich fahre jeden Tag den gleichen Weg nach Hause und sehe doch immer wieder etwas Neues.« Das könnte ihm heutzutage immer noch passieren ? Nicht unbedingt augenscheinliche, vielmehr magische Momente stehen beim neuen Baedeker im Fokus: Um 3, 4 oder 5 Uhr befindet sich kaum eine Menschenseele auf der Karlsbrücke. Dann kann es schon mal passieren, dass die markanten Steinfiguren auf dem Überweg ein Eigenleben entwickeln und ihre schwarze Silhouetten im spärlichen Licht zucken ? für ausgesprochen mutige Entdecker ein schauerlich-schöner Moment! Umfang: 338 S. ISBN: 978-3-575-42538-6
Inhalt: Mit den Baedeker Smart E-Books sparen Sie Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 5 . Auflage 2023 Die Stadt der hundert Türme: Perfekte Tage in Prag erleben mit dem Baedeker SMART Reiseführer Bemerkenswerte Barockbauten, gotische Kirchen und unzählige Museen. Schlendern Sie durch die tschechische Hauptstadt und nehmen Sie das einzigartige Flair der goldenen Stadt Prag auf. Machen Sie einen Abstecher zur Kleinseite von Prag, flanieren die Gassen hinauf bis zum historischen Stadtviertel Hradschin und genießen Sie die Aussicht über die Stadt. Statten Sie dort auch der Prager Burg und dem historischen Veitsdom auf jeden Fall einen Besuch ab. Mit dem Baedeker SMART haben Sie den perfekten Reiseführer an Ihrer Seite, der Sie während Ihres Kurztrips Prags schönste Orte entdecken lässt. Der Baedeker SMART präsentiert alle wichtigen Sehenswürdigkeiten Prags in 4 Kapiteln inklusive: Gliederung der Sehenswürdigkeiten in die drei Rubriken »TOP 10«, »Nicht verpassen!« und »Nach Lust und Laune!« Inspirierende Tourenvorschläge für Spaziergänge durch die einzelnen Stadtviertel Prags Tipps für genussvolle »kleine Pausen« in Cafés, Restaurants oder Bars und »magische Momente« in Prag Spannende Hintergrundinfos zu Prags Geschichte und seinen Sehenswürdigkeiten, zu Landschaft und Klima, Wirtschaft und Kultur sowie den Menschen und deren Alltag Servicekapitel mit »praktischen Informationen« zum Alltag und für die Vorbereitung der Reise Schnelle Orientierung mit Atlas im Buch und Übersichtskarte Historische Residenzstadt Prag entspannt entdecken mit einem Reiseführer wie eine beste Freundin Als wenn er genau wüsste, was Ihnen gefällt ? planen Sie morgens schnell und unkompliziert den Tag mit dem Baedeker SMART Reiseführer. Beginnen Sie Ihren Urlaub in Prag doch direkt mit Pariser Flair im jüdischen Prag. Erkunden Sie gut ausgeschlafen Josefov, das jüdische Viertel mit all seinen spannenden und traditionsreichen Synagogen. Wie wäre es mit einer »kleinen Pause«? Entspannen Sie zwischendrin im Café Franz Kafka, bevor Sie sich zum alten jüdischen Friedhof aufmachen und danach noch auf der luxuriösen Pariser Straße bummeln. Oder erkunden Sie den Altstädter Platz, überqueren Sie die Moldau über die berühmte Karlsbrücke und lassen Sie sich von der böhmischen Küche überzeugen. Mit unseren inspirierenden Ideen sorgen wir für eine entspannte Urlaubsplanung, führen Sie vorbei an einzigartiger Architektur am Wenzelsplatz, zeigen Ihnen wo Sie traditionell gebrautes Bier trinken können und machen Ihr Sightseeing in Prag zum unvergesslichen Erlebnis. Dieser Reiseführer ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie ? ? besondere Orte kennenlernen möchten und auf der Suche nach außergewöhnlichen Momenten sind? modernes Layout und stilvolles Design lieben ? Prag durch die Tipps unserer Experten entdecken möchten? ein handliches Reise- Heft für unterwegs und zuhause haben wollen? sich einen durchdachten Reiseführer mit einem hohen Maß an Urlaubsinspiration wünschen Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-575-00176-4
Inhalt: Für die 3. Auflage des DuMont Reise-Handbuches waren die Autorinnen Ulli Langenbrinck und Anke Munderloh wieder intensiv vor Ort unterwegs. Prächtige koloniale Fassaden prägen Havannas Altstadt, fantastische Strände säumen die Küsten, abends erklingen Rumba-Rhythmen vor filmreifen Kulissen - solche Impressionen beschreiben die Zuckerinsel Cuba ebenso wie stundenlange Stromausfälle und ein florierender Schwarzmarkt. Von Havanna bis zum malerischen Tabakanbaugebiet in Viñales, vom Weltkulturerbe Trinidad bis zu Che Guevaras Mausoleum in Santa Clara, von der Musikhauptstadt Santiago bis zu Cubas höchstem Gipfel im Parque Nacional Turquino werden alle sehenswerten Regionen und Städte beschrieben. Zu jedem Kapitel präsentiert ein Abschnitt "Auf einen Blick" die Highlights, die schönsten Routen, aktive Naturerlebnisse und besondere Tipps der Autorinnen. Ort für Ort haben Ulli Langenbrinck und Anke Munderloh ausgesuchte Unterkünfte, Restaurants oder Einkaufsadressen zusammengestellt, die in den Cityplänen eingezeichnet sind. Wanderungen erschließen die schönsten Landschaften, etwa die herrliche Umgebung der Sierra del Escambray bei Trinidad, des Parque Nacional Alejandro de Humboldt bei Baracoa oder des Naturparks Las Terrazas westlich von Havanna. Viel Wissenswertes über Cuba, über die Geschichte und Gegenwart oder den Alltag der Menschen, lässt sich in der einführenden Landeskunde wie in den eingestreuten Themenseiten nachlesen. Das E-Book basiert auf folgender Printauflage: 3. Auflage 2014, DuMont Reiseverlag Weitere Informationen finden Leser auf www.dumontreise.de. Unser Special-Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch das Setzen von Lesezeichen und Ergänzen von Notizen. ... und durchsuchen Sie das E-Book in sekundenschnelle mit der praktischen Volltextsuche! Bitte beachten Sie: Nicht alle Lesegeräte unterstützen sämtliche der praktischen Zusatzfunktionen unserer E-Book- Reiseführer gleichermaßen. Wir bitten Sie, dies vor dem Kauf zu berücksichtigen. Umfang: 438 S. ISBN: 978-3-7701-7935-0
Inhalt: Ihr innerer Kritiker ruft? Rufen Sie zurück!Vertrauen Sie Ihrer inneren Stimme ? nicht immer! Den inneren Schweinehund, der für bewusste Widerstände steht, kennt jeder. Weitgehend unbekannt dagegen ist der kleine Saboteur in uns. Dabei ist er viel gefährlicher. Er ist nämlich für die unbewussten Widerstände (und eine ganze Reihe von psychosomatischen Erkrankungen) verantwortlich und tritt immer dann in Erscheinung, wenn in unserem Leben etwas schiefläuft. Das können alltägliche Versäumnisse und Fehlleistungen sein oder auch die großen Lebenspläne. Es ist, als ob fremde Kräfte in uns wirken, die uns daran hindern, das Leben zu führen, das wir eigentlich wollen. In Wahrheit steckt der kleine Saboteur dahinter. Er ist dafür verantwortlich, dass wir Dinge, die uns wichtig sind, bis zu einem bestimmten Punkt vorantreiben, sie aber nicht bis zum Ende durchziehen. Seinetwegen können wir die guten Ratschläge, die wir anderen geben, nicht für uns selbst nutzen und torpedieren so unsere eigenen Ziele. Das Tückische daran: Er operiert im Verborgenen. Mit erhobenem Zeigefinger treibt er uns in die Überforderung oder bremst uns aus. Je besser wir unseren persönlichen Untergrundkämpfer kennen, desto erfolgreicher können wir mit ihm verhandeln, seine Sabotageakte minimieren und überholte Glaubenssätze über Bord werfen.- mit vielen Übungen und Trainingsimpulsen- hübsch illustriert- zweifarbig Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-423-43554-3
High Five Die fünf Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit ; mit @handfussmund von der 1. Schwangerschaftswoche bis zum 12. dtv Verlagsgesellschaft (2023)
Inhalt: Cool bleiben in der FieberkurveIst es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt? Ab wann wird Fieber gefährlich? Welche Impfungen bringen wirklich etwas? Was ist »Nestschutz« eigentlich genau? Diese und viele andere Fragen junger Eltern beantworten die Ärzte Florian Babor und Nibras Naami, besser bekannt als handfussmund, in ihrem großen Gesundheitskompass. Dabei vermitteln sie die fünf essenziellen Säulen der Kindergesundheit und nehmen nicht nur Klassiker wie »Ernährung« oder »Bewegung« in den Blick. Sie widmen sich genauso Themen wie der kindlichen Psyche oder der Prävention während der Schwangerschaft.»High Five« ist ein umfassender Ratgeber für alle, die Kinder erziehen und ihren Sprösslingen den gesunden Start ins Leben erleichtern möchten. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-423-44170-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 18.05.2024, 12:41 Uhr. 2.148 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 151.319 Zugriffe seit August 2014
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
