Inhalt: Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Was passiert, wenn das Moppel-Ich auf eine Yogamatte trifft und in die unbekannte Welt der Asanas eintaucht, erzählt die Bestsellerautorin gewohnt locker, selbstironisch und wie immer mit einem Augenzwinkern. Der Ratgeber zeigt aber auch, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann und macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden. Schlagworte:Erlebnisbericht, Yoga Umfang: 139 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2569-9
Inhalt: In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, dass es in den Fünfzigern um nichts weniger geht als um das, worauf es wirklich im Leben ankommt: um die wesentlichen Dinge und um viel Spaß. Denn wir haben einfach keine Zeit zu verschwenden. Gelebt wird jetzt und zwar in vollen Zügen. Und warum auch nicht? Um die Fünfzig stehen Frauen knapp neben der Mitte des Lebens und sind so souverän wie nie zuvor. Sie haben sich selbst gefunden oder sind dabei sich neu zu entwerfen, haben ihre Beziehung glücklich hinüber gerettet oder sind bereit für neue Lieben, fühlen sich mit jedem Gewicht wohl oder machen sich ganz kreativ ein neues Gesicht. Ihr Liebesleben ist besser denn je. Männer machen in der Regel mehr Spaß als Sorgen, denn Frau weiß jetzt wirklich, was für sie wie und wann geht und besitzt die nötige Gelassenheit. Wie die Leserinnen ihre beste Zeit nutzen können, zeigen die Autorinnen persönlich, unverkrampft und mit viel Humor. Umfang: 161 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-4044-9
Inhalt: Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ist aber auch das Mindeste, was man bei fast null Kalorien und null Genuss erwarten kann, dachte sich Susanne Fröhlich. Aber auch, dass das Fasten die letzte Rettung für ihre Rheumadiagnose sein könnte. Also startete sie mit großen Hoffnungen und einem Einlauf den Fastenselbstversuch. Ihr Ziel: Zu erfahren, was wirklich dran ist am Nichts. Ihre Erfahrung: Zum Glück besitzt auch Humor einigen Nährwert. Aber das bleibt längst nicht die einzig gute Nachricht aus ihrem fröhlichen Fastentagebuch. Mit persönlichen Fastenbeiträgen von Constanze Kleis, Bärbel Schäfer und Gert Scobel sowie Interviews mit den Fastenexperten Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-6768-2
Inhalt: Ihre Kinder möchten die 68-jährige Jutta gern in einem Heim unterbringen, denn ihr Häuschen würde sich gewinnbringend verkaufen lassen. Aber so leicht macht Jutta es ihren Kindern nicht. Sie möchte sehen, was als Witwe mit 68 Jahren noch so möglich ist im Leben und begibt sich auf eine große Reise. Systematik: SL Umfang: 271 Seiten Standort: SL Frö ISBN: 978-3-426-22706-0
Inhalt: Weg mit dem Ballast Mehr Platz fürs Glück! Susanne Fröhlich macht klar Schiff. Bügelt Sorgenfalten weg. Entstaubt Diätmythen. Poliert das weibliche Ego auf, stellt Perfektionsdrang auf den Sperrmüll und reorganisiert das Selbstwertgefühl von Frauen. Weniger bringt mehr. Das gilt auch für den Aufwand, den wir Frauen betreiben, um endlich das Leben zu führen, das wir uns wünschen und verdienen. Zum Glück kann man nicht nur Sockenschubladen und Keller ausmisten, sondern auch Kopf, Geist und Seele. In seinem neuen Buch spaziert das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis durch den weiblichen Kosmos und zeigt uns, wo die wahren Ballaststoffe liegen, was weg kann, wovon man sich dringend trennen sollte. Ja, auch von blöden Kerlen, Diät-Irrungen und Gefühlswirrungen. Und natürlich von ein paar dieser dämlichen Ideen, mit denen Frauen sich oft selbst im Weg stehen. Am Ende wird das schöne Leben deutlich leichter sein. Versprochen! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-6269-4
Inhalt: Enthalten sind vier Romane mit Andrea Schnidt: "Aufgebügelt", "Wundertüte", "Feuerprobe" und "Verzogen". Schlagworte:Frauen, Lesung Umfang: 1 USB-Stick (MP3; 1239 min) Standort: FRÖ ISBN: 978-3-96500-031-5
Inhalt: Andrea zieht mit ihrem Liebsten Paul aufs Land. Dort übernimmt er die Praxisvertretung des Dorfarztes. Aber irgendwie haben beide es sich idyllischer vorgestellt. Als Doktorenpaar sind sie in aller Munde und nachdem Ex-Schwiegervater Rudi bei ihnen einzieht, bricht das Chaos aus ... Schlagworte:Humor, Satire Umfang: 330 Seiten Standort: FRÖ ISBN: 978-3-8105-3024-0
Inhalt: Andrea zieht mit ihrem Liebsten Paul aufs Land. Dort übernimmt er die Praxisvertretung des Dorfarztes. Aber irgendwie haben beide es sich idyllischer vorgestellt. Als Doktorenpaar sind sie in aller Munde und nachdem Ex-Schwiegervater Rudi bei ihnen einzieht, bricht das Chaos aus ... Schlagworte:Humor, Satire Umfang: 330 Seiten Standort: FRÖ ISBN: 978-3-8105-3024-0
Inhalt: Was können wir für die Zukunft unseres Planeten tun? Fragen sich Susanne Fröhlich und Constanze Kleis und stellen auf der Suche nach der Antwort ihr Leben und das ihrer Lieben auf den Kopf. Auf ihrer Reise zu einem nachhaltigeren Ich erleben Susanne Fröhlich und Constanze Kleis ihr grünes Wunder. Sie klammern sich beim Sundowner an den letzten Strohhalm und erleben, wie die Mülltrennung zu einem Selbsterfahrungstrip wird. Sie erfahren, dass man einem Mann nur das Steak verbieten muss, wenn man eine Scheidung braucht und erkennen, dass man sich als Weltretterin sogar in einem Biobaumwolle-Superheldinnen-Kostüm leider nicht für den Heiligenschein qualifiziert, sondern im Gegenteil mit ziemlich rauem Gegenwind rechnen sollte. Aber es gibt auch ein Happy End: Die Erfahrung, wie viel Großes man im Kleinen bewirken kann. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-7433-8
Inhalt: Die SPIEGEL Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis zeigen die Missstände der systematischen Herabwürdigung von Frauen im Berufs- und Privatleben auf. Trotz der ernsten Thematik ist das Buch humorvoll geschrieben und spricht Leser*innen verschiedener Altersgruppen an. Schlagworte:Partnerschaft Systematik: Lebensfragen Umfang: 269 Seiten Standort: Lebensfragen Frö ISBN: 978-3-426-28625-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 18.05.2024, 12:41 Uhr. 2.150 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 151.321 Zugriffe seit August 2014
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
