Inhalt: Die unglaubliche Heilkraft fermentierter LebensmittelDie Ernährung auf Basis fermentierter Speisen ist nicht nur ein neuer Trend, sondern auch in gesundheitlicher Hinsicht top. Neueste Studien zeigen, dass der regelmäßige Verzehr von Joghurt, Kombucha, Buttermilch, Sauerkraut & Co. nicht nur Darmflora und Abwehrkräfte stärkt, sondern auch vor Übergewicht schützt. Die beliebten Fermento-Foods sind reich an Vitalstoffen und wertvollen Milchsäurebakterien, die das Mikrobiom verbessern. Und sie beinhalten viele Ballaststoffe, die für ein langes Sättigungsgefühl sorgen und den Appetit zügeln. Neben spannenden wissenschaftlichen Fakten bietet dieser Ratgeber zahlreiche leckere Rezepte, die die Gesundheit fördern, sowie Tricks für ein gutes Gelingen beim DIY-Fermentieren. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8338-9100-7
Inhalt: Der gesunde Athlet ? Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des ersten Bandes auf und hilft dabei, noch gezielter und wissentlicher auf den eigenen Bewegungsapparat einzuwirken. Nach den theoretischen Ausführungen zum Allgemeinbild der Gesundheit in unserer Gesellschaft und der intensiven Beschäftigung mit dem Bewegungsapparat, widmet sich das Buch dem ganzheitlichen, physischen Training mit zusätzlichen Lasten ? der Kettlebell. Umfang: 488 S. ISBN: 978-3-8403-3843-4
Inhalt: Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Punkte, Positionen oder Aspekte einer Yoga-Übung zu legen. Dadurch können Anspannungen wahrgenommen und in Ruhe und gezielt aufgelöst werden. Besonders zu Hause Übende profitieren vom Einsatz des beliebten Kleingeräts, da das Üben alleine ohne Korrektur von außen schwierig ist. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-8403-3835-9
Inhalt: Dieses eBook: 'Die Waffen nieder! (Kampf für den Frieden)' ist mit einem detaillierten und dynamischen Inhaltsverzeichnis versehen und wurde sorgfältig korrekturgelesen. Der Roman 'Die Waffen nieder!' ist das bekannteste Werk der österreichischen Autorin und Friedensaktivistin Bertha von Suttner. Das Buch erschien 1889 und erreichte innerhalb kurzer Zeit eine überragende Bekanntheit und Verbreitung. 'Die Waffen nieder!' gilt als das wichtigste Werk der Antikriegsliteratur. Das Buch schildert aus der Ich-Perspektive das Leben der aus Wien stammenden Gräfin Martha Althaus im Kontext von vier Kriegen. Im Sardinischen Krieg von 1859 zwischen Österreich und Sardinien sowie Frankreich verliert Martha im Alter von 19 Jahren ihren ersten Mann Graf Arno Dotzky. Sie wird daraufhin zur überzeugten Pazifistin. Ihr zweiter Mann Baron Friedrich Tilling teilt ihre Ansichten, obwohl er selbst Offizier in der Armee Österreichs ist. Er nimmt mit der Österreichischen Armee am Deutsch-Dänischen Krieg von 1864 und am Deutschen Krieg im Jahr 1866 teil. Marthas Schwestern und ihr Bruder sterben an den Folgen der durch den Krieg bedingten Cholera, auch ihr Vater stirbt im Gram über den Verlust seiner Kinder. Ihr Mann zieht sich daraufhin aus der Armee zurück, um Marthas Friedensaktivitäten zu unterstützen. Bertha Sophia Felicita Baronin von Suttner (1843-1914) war eine österreichische Pazifistin, Friedensforscherin und Schriftstellerin, die 1905 als erste Frau mit dem Friedensnobelpreis ausgezeichnet wurde. Umfang: 235 S. EAN: 8596547796596
Inhalt: Das sollten Vereine wissen: Haftung, Finanzen, SteuernAls erfahrene Verbandsjuristen und selbstständige Anwälte bieten die Autoren des Rechtsratgebers Praxisratgeber Vereinsrecht praktische Hilfe ? auch bei schwierigen Alltagsfragen:SatzungsgestaltungMinderjährige als VereinsmitgliederVersicherungsschutzGebührenbefreiungen und HaftungGemeinnützigkeit und UmsatzsteuerInsolvenzGEMA und RundfunkgebührenSpenden und SponsoringRechnungswesen BuchführungDatenschutzDie Mustersatzung enthält die neuen Regelungen zu digital stattfindenden Mitgliederversammlungen und Vereinssitzungen.Mit Auszügen aus Gesetzen und den wichtigen Erlassen der Finanzverwaltung. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8029-5523-5
Wild genießen Die einfache Kochschule für alle Jäger und Wildbegeisterte ? Ausgezeichnet mit dem Deutscher Kochbuchpreis als bestes Wi BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2023)
Inhalt: Ausgezeichnet mit dem Deutschen Kochbuchpreis als bestes Wildkochbuch 2023Wildgenuss für alle!Wildküche ist ein Buch mit 7 Siegeln und besonderen Anlässen vorbehalten? Nicht wenn es nach den passionierten Jägern Christian Teppe und Kai Kochmann geht. Dieses Buch bietet einen leicht umsetzbaren Einstieg in die Vielfalt der Wildküche und zeigt praxisfreundlich, was es bei der Verarbeitung von Wildbret zu beachten gilt. Yasmin Kochmann verrät 50 Rezepte zum Schmoren, Grillen, Kochen und Braten, darunter besondere Ideen mit internationalem Einfluss und für jedes Zeitbudget. Ihr Credo: Ein Wildkörper hat weit mehr zu bieten als das Filet. Wer Wild kocht, der kocht nachhaltig. Mitreißende Erzählungen vom Jagdtag und Infos rund um Wild und seinen natürlichen Lebensraum machen Wild und Jagd auf allen Ebenen erleb- und genießbar.- Die wichtigsten Basics für die Wild-Küche: Über 50 Rezepte für Einsteiger und Wild-Fans - Geballtes Expertenwissen: Zu allen wichtigen Themen wie Wildbret, Zerwirken oder Lagern - Spannende Erlebnisse aus dem Jagdalltag: Unterhaltsame Jagdreportagen mit Christian Teppe und Kai Kochmann"Christian Teppe und Kai und Yasmin Kochmann ist ein sehr feines Buch gelungen ? darüber was sich in deutschen Wäldern findet und was man heutzutage in der Küche daraus macht." - Philipp Abresch im Juryurteil zum Deutschen Kochbuchpreis Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-96747-126-7
Inhalt: Ein satirischer und humorvoller Blick auf das Spießbürgertum und seine Doppelmoral. In 12 Episoden erzählt Thoma die Streiche und Auflehnungen gegen Autoritäten des Schülers Ludwig. Erwachsene haben nicht immer Recht. Das zeigt Ludwig seinem strengen Umfeld ganz deutlich. Angelehnt an Thomas eigene Jugend begleiten die Leser*innen Ludwig bei seinen lustigen Abenteuern. Umfang: 126 Min. ISBN: 978-87-28-54225-5
Inhalt: Gemüse kaufen war gestern!Immer mehr Menschen streben ein selbstbestimmtes, nachhaltiges Leben an und wollen sich umfassend mit Gemüse und Obst aus dem eigenen Garten selbstversorgen.Die erfahrene Selbstversorgerin, Tini Vogt, zeigt in diesem Buch wie der Start in ein autarkes Leben Schritt für Schritt gelingen kann. Planung ist dabei das A und O: Das fängt schon bei der Grundstücksgröße, Lagerflächen sowie dem richtigen Werkzeug und der Küchenausstattung an.Lieblingsgemüse und Herzensobst: Bei der Anbauplanung ist zu bedenken, welche Gemüse die Familie gerne isst, aber auch welche Arten sich besonders gut lagern lassen.Die Autorin gibt ihren langjährigen Erfahrungsschatz zu Anbaupraxis, Lagerung und Verwertung der Ernte weiter. Sie verrät uns ihre besten Rezepte zum Haltbarmachen ? für eine abwechslungsreiche Ernährung aus einer prall gefüllten Vorratskammer.- Mehr Nähe zur Natur: Selbstversorgung als positives Lebensgefühl und bewusste Entscheidung für ein selbsterfülltes, nachhaltiges und gesundes Leben.- Tipps vom Profi: Die erfahrene Selbstversorgerin zeigt, wie der Start in ein autarkes Leben am besten gelingt.- Clever verwerten: Zahlreiche leckere Rezepte zum Haltbarmachen der Ernte - für eine vielfältige und abwechslungsreiche Vorratshaltung Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8707-9
Inhalt: Was ist Geld? Anders als man denken könnte, besteht Geld lediglich zu einem Prozent aus Münzen und Scheinen und zu 99 Prozent aus Guthaben auf dem Konto einer Bank.Seit der Liberalisierung der US-amerikanischen Banken in den 1980er Jahren wächst die Summe allen Geldes mehr als doppelt so stark im Vergleich zum nominalen Sozialprodukt. Auch für den Euroraum bedeutet dies eine signifikante Geldschwemme. Sie ist das Produkt der freien Geldschöpfung von Banken und hat zwischen 1980 und 2021 den Niedergang der langfristigen Zinsen von über zwölf Prozent auf nahe ein Prozent bewirkt. Die daraus resultierenden wirtschaftlichen Folgen stehen im Zentrum der empiriegestützten Arbeit.Der ehemalige Gründungsrektor, Hochschullehrer und Experte für Volkswirtschaftslehre Thomas von der Vring erläutert diesen und weitere geldpolitische Sachverhalte und bietet damit eine fundierte Einführung in die Funktionsweise unseres Geldsystems. Als sorgfältig aufbereiteter und verständlicher Einstieg in das komplexe Feld der Makroökonomie richtet sich das Buch gleichermaßen an interessierte Laien wie an Journalisten, Lehrer und Studenten. Umfang: 74 S. ISBN: 978-3-89644-674-9
Inhalt: In kritischen Wettkampfsituationen kommt es darauf an, das eigene Handeln kompetent zu steuern. Reguliert werden müssen Emotionen, Motivation, Konzentration, Antizipation und Bewegungssteuerung, die miteinander in vielfältiger Weise zusammenhängen. Um dies zu können, muss der Athlet suboptimale Prozesse abstoppen und durch effizientere Abläufe ersetzen können. Durch eine Selbstanalyse erkennt er Probleme der eigenen Handlungssteuerung. Er unterbricht ungünstige Handlungsketten mit Stoppcodes und setzt an ihre Stelle neue Verhaltensweisen. Da handlungspsychologische Prozesse blitzschnell ablaufen, hilft schlichtes "inneres Sprechen" wenig. Vielmehr muss das bewusste Eingreifen in die eigene Handlungssteuerung systematisch trainiert werden. Das Buch bietet zusätzlich eine Audiodatei, die im Wettkampf und während des Trainings verwendet werden kann. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-8403-3800-7
Inhalt: Das Regelwerk des Betreuungsrechts: kompakt ? handlich ? umfassendNeben den Kernvorschriften des Betreuungsrechts, geregelt in den §§ 1896 ff. BGB, stehen in dieser Textsammlung die zahlreichen ? in verschiedenen Gesetzen und Verordnungen niedergelegten ? Regelungen zur Verfügung, die die tägliche Arbeit von ehrenamtlichen Betreuern und Betreuerinnen, Berufsbetreuern, Rechtspflegern, Notaren, Richtern am Betreuungsgericht sowie Mitarbeitern in Betreuungsvereinen und Betreuungsbehörden berühren.Einzigartig und umso hilfreicher ist diese gezielt für die Praxis zusammengestellte kompakte Gesetzessammlung; wer sie nutzt, spart Zeit und hat Zugriff auf umfassende und zuverlässige Information. Das graue Griffregister und die Abschnittsübersichten verdeutlichen die klare rechts- bzw. themensystematische Gliederung. Die alphabetische Schnellübersicht sowie das Stichwortverzeichnis helfen beim schnellen Auffinden des maßgeblichen Paragrafen.InhaltGrundrechte, Überstaatliches RechtGrundgesetz, BundeswahlG, UN-Behindertenrechtskonvention, Haager ErwachsenenschutzübereinkommenBetreuungsrechtBürgerliches Gesetzbuch (BGB), Vormünder- und Betreuungsvergütungsgesetz (VBVG), Betreuungsorganisationsgesetz (BtOG), Betreuerregistrierungsverordnung (BtRegV), Ausführungsgesetze der LänderVerfahren, KostenFamFG, ZPO, Rechtspflegergesetz, Justizvergütungs- und -entschädigungsgesetz, Gerichts- und Notarkostengesetz, JustizbeitreibungsgesetzBetreuungsverfügung, VorsorgevollmachtBundesnotarordnung, Beurkundungsgesetz, Vorsorgeregisterverordnung, Grundsätze zur ärztlichen SterbebegleitungMitteilungs-, VertretungsregelnAbgabenordnung, Verwaltungsverfahren, Sozialverfahren (SGB I, SGB X), Sozialgerichtsgesetz, Strafprozessordnung, Personalausweisgesetz, BundesmeldegesetzSozialrechtExistenzsicherungsvorschriften (SGB II, SGB XII) mit Durchführungsverordnungen, Kinder- und Jugendhilfe (SGB VIII), Eingliederungshilfe (SGB IX, Teil 2), Soziale Pflegeversicherung (SGB XI)HeimrechtWohn- und BetreuungsvertragsgesetzRechtsstand: 1. Januar 2023Mit Reform des Betreuungsrechts 2023 Umfang: 816 S. ISBN: 978-3-8029-5617-1
Inhalt: Die beiden Autoren haben ihre persönlich schönsten Rundwanderungen in der Eifel für die beliebte Reihe "Taschenwanderführer" ausgewählt. Gewandert wird in folgenden Gebieten: Hohes Venn, Rureifel, Mechernicher Voreifel, Nordeifel, Kalkeifel und Vulkaneifel. Für alle, die die Eifel erst noch entdecken müssen und für alle, die das Wandern in der Eifel bereits seit Längerem lieben. Umfang: 220 S. ISBN: 978-3-8403-1520-6
Inhalt: Brot selber backen ? ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg gibt, die das Brotbacken alltagstauglich machen. Denn wer wie sie Mutter dreier Kinder und berufstätig ist, hat definitiv keine Zeit, sich mit Anstellstücken, langen Gehzeiten und Co. zu beschäftigen. Wie unkompliziert und auch unkonventionell es sein kann, auch mit wenig Zeit immer frisches Brot im Haus zu haben, zeigt Eva auf ihrem YouTube-Kanal "Weltverborgen". Da werden in einem Bratschlauch alle Zutaten fix verknetet und gebacken, gibt es 1001 Ideen für No Knead Breads, und es kommt die Pfanne zum Einsatz. Ihre besten YouTube-Rezepte sowie exklusiv neu entwickelte Ideen für Ratzfatz-Brote gibt es nun endlich in einem Buch! Umfang: 168 S. ISBN: 978-3-8338-8896-0
Inhalt: Die Juristerei ist keine Witzveranstaltung (hM). Doch nicht alle Juratexte sind spaßbefreit. Im Ernst: Wer hier etwas zum Lachen sucht, der findet. Diese spaßrechtliche Untersuchung fördert Erstaunliches zum Thema Rechtshumor zu Tage. Das Genre der juristischen Situationskomik dreht sich um Gerichtsentscheidungen zu irrwitzigen Geschichten, die das Leben besser nie geschrieben hätte ? mitunter hilft nur noch der Verweis an das Jüngste Gericht. Auch das Kapitel über Jura-Comedy enthüllt Unglaubliches: Während sich der Gesetzgeber nur kleine Scherze erlaubt, sind rechtswissenschaftliche Fachbeiträge oft gehaltvolle Satire zwischen Scherz und Ernst. Den Gipfel der Frechheit erklimmt die Rechtsprechung: Urteile in Form von Märchen, Rätseln, Gedichten, Kochrezepten, Krimis, Sportreportagen, Wutanfällen und Nonsens provozieren die Rechts- und Geschmacksfrage, wo der Spaß eigentlich aufhört. Dieses Buch bietet rechtswissenschaftlich fundierte Unterhaltung auf bisher ungekanntem Niveau. Umfang: 173 S. ISBN: 978-3-428-38082-4
Inhalt: The magazine dedicated to fans of anime and manga of yesteryear, designed by experts in the field to bring back memories of the sensations given by these wonderful and iconic images. Inside are trivia and interviews with the protagonists of the wave coming from the Rising Sun to Italy, such as voice actors, theme song singers and early publishers.
Inhalt: 12 Funkdafied Tales of Terror!In partnership with Second Sight Publishing, Dark Horse Comics is proud to present, Shook! A Black Horror Anthology. With over 190 pages of terrorizing material, the anthology is filled with stories from a range of award-winning Black writers and artists.Stemming from a love of Southern gothic horror, this anthology boasts a cadre of award winning or nominated writers representing awards such as the Will Eisner Awards, the Ringo Awards, the Hugo Awards, and is the largest collection of Glyph Comics Awards winners and nominees in a single publication. Including work by David Walker (Bitter Root, Black Panther Party), John Jennings (Kindred, The Blacker the Ink), Rodney Barnes (Killadelphia), and more!So, sit back and follow us on this journey of terror, suspense, nightmares, and the darkest depths of FEAR!!!! Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-5067-4175-8
Inhalt: Fast-paced monster fights and burgeoning high school romances are both on the menu in this exciting young adult debut from Jordan Alsaqa and Vivian Truong. Hana Ozawa is the newest face at the Gourmand Academy of Culinary Combat, a school that will teach her how to fight monsters AND how to turn them into delicious meals. Hana is a natural, but so are her classmates, and she struggles to keep up-she's gotta stand out, especially if she wants to impress the warrior chef who saved her life as a child. Throw in a crush on a formidable lady rival and a dash of multicultural cuisine, and this unique and hilarious story is sure to hit the spot! Cooking with Monsters is Naruto with a cast of LGBTQ+ characters. It's Percy Jackson or Harry Potter without a straight white man in the pilot seat. It's perfect for every young reader out there who doesn't feel like they get to see themselves represented in the fantastical adventures they read. Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-64936-138-7
Inhalt: Hell on Earth comes to an end when the B.P.R.D. must defend Earth from one of the mythical Ogdru Jahad, the dragon believed to bring about the end of the world.The agents must destroy the dragon and the countless monsters it creates. Elsewhere, Russian occult director seeks help from a demon as he follows her through Hell.Collects B.P.R.D.: Hell on Earth: Nowhere, Nothing, Never; Modern Prometheus; End of Days; and Cometh the Hour. Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-5067-2967-1
Inhalt: A stormy night. A plane crash. A deserted island-or so it seems. Sonic and Tails find themselves castaways, surrounded by robots hardwired to target them! That's no island-it's the weathered hulk of the Death Egg, and it's crawling with scrapped, rusted, and malfunctioning Badniks! Each and every one of them was created by Eggman to destroy that meddlesome hedgehog, but the mad doctor left other creations as well. Lethal, personal, familiar creations. What other secrets does the crumbling battle station hold? Are all of Eggman's monsters doomed to follow their programming, or can they step out of their maker's shadow? And where can a hungry 'hog get a chili dog around here? Writer Daniel Barnes (The Black Mage, Aggretsuko) presents a nail-biting new Sonic adventure, full of fears and gears, with shadowy, shocking art by IDW Sonic veteran Jack Lawrence (Transformers: Wreckers-Tread & Circuits). Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-64936-143-1
Inhalt: Godzilla's been missing for a year, and teen vlogger Cedric desperately wants new content, but alien invaders and enemy kaiju may change his mind! Don't get us wrong, no Godzilla sightings means no destruction, and that's no bad thing. But Cedric's vlog views are dropping, and he's facing competition and trolling in the form of Karen Higa and cyberbully Dragon. But nothing brings rivals together like a common enemy. When the otherworldly Xiliens begin using psychic technology to probe every mind on Earth for knowledge of Godzilla, they awaken the three-headed dragon King Ghidorah instead! Our kaiju-connected heroes, Cedric, Emily, and Anderson, will need all the help they can get to summon Godzilla and face the new threats! Is there any way Godzilla can defeat the golden gargantuan? Can the Xiliens control the monster they've unleashed? Will anyone-human, alien, or kaiju-be left standing when the smoke clears? Erik Burnham (Teenage Mutant Ninja Turtles: Saturday Morning Adventures) and Dan Schoening (Transformers/Ghostbusters: Ghosts of Cybertron) continue their contemporary take on the King of Monsters with this sequel to Godzilla: Monsters & Protectors--Rise Up! Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-64936-140-0
Inhalt: The TMNT face one of their biggest challenges yet as the diabolical Rat King sets off a chain of events that nearly brings Mutant Town to its knees! With Leonardo, Michelangelo, and Raphael away in search of new allies to join the good guys against Rat King's latest deadly gambit, it falls on Donatello and Jennika to lead the fight in Mutant Town against the terrible trio of Mayor Baxter Stockman, General Krang, and Madame Null. But will a dangerous quartet of masked mutant ninja turtles and a mad vivisectionist bent on revenge-not to mention E.P.F. invaders and angry Utrom soldiers!-sabotage their efforts before they can even begin to dig in? Collects issues #133-139 which serve as a direct tie-in to the exciting TMNT: The Armageddon Game event! Standort: Overdrive Onleihbibliothek ISBN: 978-1-64936-146-2
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